Pferdegestützte Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurse

Ein ganz besonderes Angebot sind die Kurse zum Erlernen von Selbstbehauptung und Selbstverteidigung mit den Pferden.
Grundlage für diese Kurse sind die Inhalte der Kurse nach Sunny Graff: Jede-kann-sich-wehren

In unserem Leben begegnen wir immer wieder Situationen in denen wir uns unwohl oder unsicher fühlen. Wir begegnen Menschen die unsere Grenzen überschreiten, zu nahe kommen oder andere verletzen wollen.

Manche von diesen Menschen passen einfach nicht auf, andere verletzen absichtlich.

 
   
An den PferdeStärke – Tagen probieren die Mädchen oder Frauen aus, wie sie ihre Grenzen deutlich zeigen können. Sie können lernen sich in Situationen zu wehren, in denen sie nicht mit Respekt behandelt werden.
Mit Körperspracheübungen und Rollenspielen werden selbstsicheres Auftreten und sprachliche Möglichkeiten vermittelt.
Pferde sind sehr aufmerksame Körpersprache-Leser. Die starke und eindeutige Körpersprache, die die Mädchen oder Frauen sich bewusst gemacht und gelernt haben üben sie dann mit den Pferden.

Diese geben unmittelbare Rückmeldung, ob sie verstehen, was sie tun oder lassen sollen. Dabei kritisieren sie nicht und nehmen nicht übel.
Ein gemeinsamer Spaziergang im nahen Wald, mit den Pferden und dabei Spaß in der Natur haben rundet den jeweiligen Tag ab. Unterwegs warten noch ein paar Übungen und Aufgaben, die Pferd & Partnerin lösen dürfen.

Selbstverteidigungskurs
Selbstverteidigungskurs
Selbstverteidigungskurs
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